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Pilates e resistenza elastica insieme per il tuo benessere. Vieni all’Open Day!

Martedì 8 ottobre dalle ore 15, ti invitiamo all’Open Day TheraPylates. Il TheraPylates si rivolge a tutti coloro che vogliono aumentare l’elasticità e la forza muscolare, migliorare la flessibilità articolare e la postura; alleviare i dolori articolari e muscolari; allentare le tensioni del tratto lombare; ristabilire la funzione diaframmatica ; rinforzare il pavimento pelvico; migliorare […]

Allenare l’equilibrio dell’anziano per ridurre il rischio di caduta

L’uso degli elastici Theraband nell’allenamento dello sportivo è una pratica già molto diffusa. Esiste però un’altra categoria di utilizzatori che può trarre grande vantaggio nell’allenamento con i prodotti Theraband: gli anziani. Effettuare esercizi con l’esclusivo sistema a resistenza progressiva Theraband permette di migliorare la propriocettività, cioè la conoscenza dei movimenti che l’organismo sta compiendo, e […]

Elastici Theraband, l’allenamento sempre più smart

Semplice, economica e versatile, la gamma degli elastici Theraband consente l’esecuzione di una serie infinita di esercizi, in qualsiasi momento e ovunque vi troviate. Il sistema basato sul codice colore permette di scegliere la resistenza più adatta alle proprie esigenze; cambiando il colore dell’elastico è possibile ottenere una veloce progressione in termini di risultati e […]